דג דניס עם עשבי תיבול
1 חבילת כוסברה
10 שיני שום קצוצים
פלפל שיפקה
מלח, כמון, פלפל שחור( אפשר כף פפריקה)
שמן זית או קנולה
מערבבת הייטב.
חורצת בדג עם סכין
ממלא בתוך הדג תערובת
ככה מסדרת את הדגים
מה נשאר שופכת למעלה.
מכסה ושמה במקרר
כ- 3 שעות.
אופה בטאבון או תנור.