עוף שלם בסיר הטיגון ללא שמן,
נקרא באנגלית – Air frayer

עוף שלם נקי.
1 כף מלאה ג'ינג'ר קצוץ
4 שיני שום קצוצות
.2 כפות שמן זית
קורט פלפל שחור גרוס.
רבע כפית מלח
כפית תבלין חמשת התבלינים.(תבלין אסייאתי).

למרוח את העוף בשמן זית ג'ינג'ר שום מלח והתבלינים

לערבב ולמרוח על העוף.להניח מספר שעות בקערה עם כיסוי במקרר,לפחות 3 שעות.
להכניס לסיר טיגון ללא השמן,להפעיל 30 דקות על החום הגבוה.

להפוך העוף ולהפעיל עוד 22 דקות.